Time management
Kurz je určen pro všechny, kteří by rádi změnili své postavení v roli oběti dnešního hektického nasazení při zvládání osobních a pracovních povinnosti, chtějí se naučit svůj čas rozvrhnout i řídit, stanovit priority a získat tak kontrolu nad vlastním životem.
Cíle:
- Rozpoznat své nedostatky v řízení času jako překážky pro seberealizaci a dosažení osobní spokojenosti
- Umět vytvořit zdravou rovnováhu mezi prací a soukromím
- Naučit se určovat vlastní vize či priority
- Osvojit si techniky efektivního řízení času
Obsah kurzu:
- Co je efektivní práce s časem
- Principy IV. generace plánování času
- Rovnováha času jako základ úspěšné seberealizace
- Vnější - vnitřní faktory ztráty času
- Klasické znaky špatného řízení času
- Návyky a zlozvyky
- Cíle a priority
- Proaktivní a reaktivní přístup
- Praktická cvičení
Tréninkový vzdělávací program sestavíme podle požadavků zadavatele.